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		<title>ヨーガに関する疑問を解消！</title>
		<link>http://www.xn--mck8f9b.biz/</link>
		<description>ヨーガや瞑想について、あなたの疑問にお答えします。</description>
		<language>ja</language>
		<pubDate>Mon, 1 Jan 1 00:00:00 +0900</pubDate>
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			<title>免責事項</title>
			<link>http://www.xn--mck8f9b.biz/menseki.html</link>
			<description><![CDATA[
1. 当サイトで掲載している情報は、調査、確認の上掲載しておりますが、情報が変更されている場合、記載に誤りがある場合があります。必ず公式ホームページでのご確認をお願いします。2. 当サイトで提供する情報の品質についてはいかなる保証も行っておらず、情報の提供の中止、誤表記、およびそれらが原因で発生した損失や損害については一切責任を負いません。3. 当サイト内には他のサイトへのリンクが含まれていますが、リンク先のサイトにおいて問題が生じた場合、当サイトでは一切責任を負いません。4. 当サイトに記載されている情報は予告なしに変更または削除されることがあります。
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			<pubDate>Sat, 26 Nov 2011 01:09:24 +0900</pubDate>
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			<title>運営者情報</title>
			<link>http://www.xn--mck8f9b.biz/uneisha.html</link>
			<description><![CDATA[
                        運営元          ヨガや瞑想を広める人を応援る会                          お問い合わせ先          こちらのフォームからどうぞ                          サイト運営目的          心身の健康を目的にヨガや瞑想を行う人を増やしたく、このサイトを運営しています。              
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			<pubDate>Sat, 26 Nov 2011 01:09:15 +0900</pubDate>
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			<title>自宅でヨガ</title>
			<link>http://www.xn--mck8f9b.biz/yogadvd.html</link>
			<description><![CDATA[
ヨーガのDVDと言っても様々なDVDが販売されているので、自分の目的にあったものを選びましょう。自宅で行えるダイエットのためのヨーガ、ヨーガの基本ポーズを紹介するDVD、パワーヨーガ、瞑想のためのヨーガなど目的と用途が違います。まずは、自分でどんなヨーガを行うのかを決めて、目的に会ったDVDを探してください。初心者向け、中級者向け、上級者向けでも異なりますので、その辺も調べて購入してください。＞＞　初心者の方へおススメはコチラ
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			<pubDate>Sat, 26 Nov 2011 01:07:07 +0900</pubDate>
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			<title>ヨガのマタニティクラス</title>
			<link>http://www.xn--mck8f9b.biz/mataniti.html</link>
			<description><![CDATA[
"最近は、出産を控えたママさんがヨーガを行う「マタニティヨーガ」が人気です。このマタニティヨーガは妊婦の体にもとても良い効果が認められています。たとえば、妊娠すると女性ホルモンの影響で大きく体に変化が起こります。便秘やむくみ、腰痛などのものから、精神的なイライラや不安感。これらが妊婦になると一層激しくなります。もともとヨーガではメンタルな部分を強くしてくれる効果があるので、ヨーガを行うことにより、妊婦の身体的な不快感と精神的なイライラを解消してくれます。そのほかに、出産は痛みに耐える力が必要になります。強い精神力を養うためにも、マタニティヨーガの瞑想法やリラックス法が役立ちます。一般的なヨーガに比べると比較的動きが少ないので初心者の方でも直ぐに始めることが出来ます。
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			<pubDate>Sat, 26 Nov 2011 01:06:25 +0900</pubDate>
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			<title>ヨガウェアに関するコト</title>
			<link>http://www.xn--mck8f9b.biz/yogawear.html</link>
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ヨーガウェアは何処で買えるの？と初めての方は疑問を抱きますよね。スポーツ用品店にももちろん売っていますが、おススメはオンラインでの購入です。もともと海外セレブの間で流行したので、海外ブランドではかなり可愛いデザインもそろっています。英語が得意な方は海外ショップでオンライン通販もおススメですよ。日本のブランドとしては、東京ヨガウェア2.0、ヨガタウン、ヨガファッションセレクトショップ、イージーヨガ、suria、ヨギーサンクチュアリなどおススメです。
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			<pubDate>Sat, 26 Nov 2011 01:05:37 +0900</pubDate>
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